Девушки, которые никогда не тренировали мышцы ног, весь упор переносят на пятку и поэтом у них в итоге появляются проблемы. На каблуках всегда нужно ходить должным образом.
Без исключения, всем представительница прекрасного пола, при ходьбе на каблуках нужно держать ровно спину и не сутулиться, ведь именно это приводит к боли в ногах.
В ходе мастер-класса проводилась видеосъемка того, как женщина ходит на каблуках, а потом ученые делали подробный анализ ее походки. Таким образом, медики определяли, на сколько сильны или слабы мышцы ног у женщин, и назначали им курс упражнений для укрепления слабых мышц.
Поэтому, дабы спасти женские ножки, эксперты из Бристоля разработать целый подробный курс, который поможет научиться носить каблуки правильно. Учеными уже было проведено несколько мастер-классов, после которых у женщин исчезли боли в мышцах икр и прочие проблемы.
Ученые рассказали, как нужно ходить на каблуках
Ученые рассказали, как нужно ходить на каблуках
Комментариев нет:
Отправить комментарий